男人体内湿气重的主要表现有以下10个邪气入侵身体后都有哪些反应，快来对照一下吧：

1：头发油腻，一天不洗就满头都是油，头上容易长痘痘，头晕，昏沉，像戴了一顶帽子

2：脸上毛孔粗大，皮肤爱出油，容易长痘痘、痤疮等

3：鼻头爱出油、黑头多、酒糟鼻

4：口干口苦，口臭，舌苔厚腻，容易发生口腔溃疡，舌头又胖又大

5：四肢关节酸痛沉重、走不动路，一会儿就觉得很累，全身乏力，没有精神，睡不醒

6：腹部脂肪肥厚，大腹便便，

7：皮肤容易过敏、出游、长痘痘，容易出现湿疹

8：胸闷、心悸、呼吸不畅，总觉得胸口有东西堵着

9：没有胃口，吃啥都不香，消化不良，吃点东西就堵在胃里

10：容易便秘，小便发黄，大便黏腻，经常粘在马桶上，充不干净，大便的时候也拉不干净，黏黏腻腻的。

11：阴囊潮湿，总是觉得下面潮乎乎的，不干爽

男人去湿最好的方法是运动。

我不黑中医，毕竟现在我妈肺腺癌晚期IV期就是吃中药延缓生命在，而且稳定得还可以。不过我要说，中医拿脉根本不知道身体症状的，前面和去年我带我妈都去看过中医，根本说不出我妈身体状况，真要做到早期发现还是需要在40岁以后去医院借助仪器检查身体各项指标，做到早发现早预防！即使发现问题也不要急于去动刀子和放化疗，第一步应该是发现病灶后考虑利大于弊，还是弊大于利！有的可以动刀子切，有的根本不能动刀子，一动有可能转移身体其他部位！早期要考虑调整身体不良习惯，锻炼身体，增强身体免疫力和抵抗力，只有这样才能把癌细胞控制在萌芽状态！第二步发现问题不要慌也不要怕，要综合问题来面对，不要被西医的话吓倒。我身边有很多癌症患者有的中晚期，有的晚期，没动手术没放化疗，因为家属的安抚和照顾，活了十几年了的都有！其实很多时候我们自己就是自己最好的医生，树立信心，参与锻炼身体，远离污染环境，命大于经济，没命一切归于零！如今因为妈妈癌症晚期，我停掉所有去照顾，也当时边照顾妈妈边给自己调整亚健康的身体！所以心态才是全世界最好的良药！

农村常见的蝉蜕有什么功效和作用？蝉蜕就是马知了的外壳，当马知了的成虫蜕变成禅的时候，它会把它那身衣服给留下来。这个衣服就是蝉蜕。当地人称知了裤。有句成语金蝉脱壳就是说的它。

马知了是农村的一大害虫，成虫在地下吸取树木的汁液，危害树木的生长，蜕变成禅它会飞到树上危害树木，只要它产过卵的树枝，就会就会被腐蚀干枯掉在地上，继续孵化成虫，若干年后继续危害树木。

虽然马知了是一种害虫，但是对树木的危害不是太大，相反它还是种美食，生活在农村的肯定都有吃过马知了猴的，每到夏天傍晚时候，村里的男女老少群体出动，拿着手电筒出来捕捉马知了。回家拌上面灰调料油锅一炸，那味道杠杠的。马知了不光好吃，它蜕变下来的外壳还是一味中药材，小时候可没少在树干上寻找它的壳来换冰糕吃，二十个知了裤可以换一个两分钱的冰棒吃，那时候只知道它是一味中药材，药店专门有人回收。

现在才知道它的学名叫蝉蜕。是一味价格昂贵的中药材。性味，甘，凉，咸，具有疏散风热，利咽开音，止咳平喘，明目退翳，祛风止痒等功效。对于风热感冒是病初起咽痛音哑，麻疹不透，湿疹，骚痒，眼睛红肿，急慢惊风，破伤风证，小儿夜啼不安等症状。有辅助治疗的作用。

在当地还有用禅蜕和薄荷用来泡水，治疗风热感冒，咽喉肿痛，咳嗽气喘，哮喘疾病的偏方，效果不错，配上菊花，竹叶还可以当做凉茶饮用，是夏天清热去火的必备凉茶。随着中药材价格的上涨，现在蝉蜕价格也变得价值不菲。一斤蝉蜕目前市场价格达到四五百元。需要注意的是，蝉蜕性甘味凉，脾虚胃寒人群不宜过量使用，容易引起拉肚子。尤其是孕妇更是要禁忌。蝉蜕是一味中药材，用于治病最好咨询医师再做使用。