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小孩积食怎么办,过年了,孩子积食了如何处理

2022-02-27 06:48:36 来源:天空软件网 我要评论()

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春节这期间,不管大人小孩的餐桌上顿顿都是美食,大人们在狂欢的同时,小宝宝也大饱口福了小孩积食怎么办。可小宝宝的小胃一不小心就容易吃多了,再加上过年期间饮食作息都容易受影响,宝宝出现积食的情况就会增多。

小孩积食怎么办,过年了,孩子积食了如何处理

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那宝宝出现了积食之后,妈妈们要怎么处理呢?推荐这2道用山楂做的消食汤给你参考下:

山楂甜汤(参考月龄:8m+)食材:冰糖、山楂适量

做法:鲜山楂洗净去籽;锅里放足水,放入山楂和冰糖一起煮,大火煮开后转中小火慢慢焖煮;煮到山楂果肉软烂即可。

山楂萝卜水(参考月龄:8m+)

食材:山楂、白萝卜、冰糖

做法:山楂洗净去籽,切成小片;白萝卜去皮擦成丝或者切成片;山楂、冰糖、萝卜丝放入水里同煮;煮至食材软烂即可。

白萝卜、山楂都是非常好的食疗食材,能很好的消食顺气,促进胃肠蠕动,适合消化不良腹胀积食的宝宝。以上推荐的两道山楂食谱,用干山楂和鲜山楂都可以,出来的口感是酸甜味,可以在饭后给宝宝喝点,促消化。

过年期间,餐桌上的食物很多,妈妈们要尽量保持宝宝之前的饮食规律,避免宝宝吃进过多的食物,引起积食的情况。宝宝若出现积食的情况了,在饮食上要做些调整,适当控制肉类食物的摄入,避免增加肠胃负担;要尽量选择清淡易消化的食物,多喝水多运动帮助消化。

以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。

注:图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

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孩子积食,嘴里有口气。家长需要做的,是控制孩子的饮食,并加强孩子的运动。

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如何控制孩子的饮食呢?

一、吃饭只吃七分饱。

孩子本来就积食,脾胃功能受阻,如果再食用过量的食物,无疑是雪上加霜。

要根据孩子的状况来进行喂食,孩子想立刻饭桌,或进食不积极之后,要停止喂食。孩子吃饭太过积极,仍然愿意大量吃饭,家长要进行适当地控制。

二、少吃肥厚油腻的食物。

肥厚油腻的食物不利于消化吸收,对消化能力要求比较高,不利于宝宝食用。积食的孩子,更要少吃。

三、少喝酸奶。

酸奶富含维生素A,含脂肪及钙极少,仅适合于对脂肪消化不良的患儿暂时饮用,而对发育正常且又需求脂肪及大量钙元素的儿童来说,是极为不利的。酸奶中含较多的乳酸菌,乳酸菌在生长发育过程中生成的抗生素,虽能抑止和消灭很多病原菌的生长,但同时也毁坏了对人体有益菌群的生长条件。同时,经常吃酸奶还会影响正常的消化功用。酸奶不能经常喝,需要有节制。

四、少吃凉性和寒性的水果。

儿童常常食用凉性和寒性的水果,会导致脾胃受寒,会影响脾胃的消化能力。因此,儿童应少吃寒性和凉性的水果。积食的时候,最好不要吃。

积食是吃出来的毛病,只要家长稍加注意,宝宝很快就能恢复正常的。

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