孩子不闹不一定是退热贴的作用退热贴到底有没有用，去不去医院要综合看宝宝的状态变化。

先看看退热贴在宝宝发烧时能起多大作用吧！

退热贴现在几乎成了宝宝退烧的标配，神器。其实你仔细看看退热贴的说明书，你会发现它的原理是靠水凝胶的水汽挥发将热量带走，效果和湿毛巾差不多，退热贴中的冰片、薄荷等物质会让头部感觉凉意，并不是真正的降温。

很多家长认为退热贴是外用的，没有副作用，可以放心使用。其实不然，一般退烧贴中，还会含有冰片、薄荷、桉叶油之类的物质，有些皮肤敏感的宝宝，可能会出现过敏症状。所以家长一定不要掉以轻心，一旦发现孩子过敏以及有任何不适感，要立即停用。

退热贴最大的用处是对家长的安慰作用，让家长们感到“我做了点什么”的安慰；治病作用，基本为零；在提高孩子的舒适度上，则要视具体情况而定。可能给宝宝带来短时间的舒适感，暂时安抚一下宝宝，让宝宝不闹。

越是不闹的时候越不能掉以轻心。

发生以下情况需要尽快就医：无论宝宝闹不闹。

1、不满三个月的宝宝出现发热现象。

2、3个月以上的宝宝体温超过40℃持续24小时或体温超过38.5℃持续72小时。

3、发热伴随剧烈的呕吐和腹泻。

4、发热伴随头颈部剧烈疼痛，囟门明显凸出。

5、发热伴随精神萎靡甚至昏迷。

6、发热伴随呼吸急促，口唇，加床发紫。

7、发热伴随哭时泪少，眼窝凹陷，口腔干燥，少尿或无尿。

作者介绍：丁怀莲 / 幼儿园保健医生 / 国家二级营养师 / 大连营养师俱乐部讲师 / 王兴国老师特训班第一期学员 / 擅长0-6岁婴幼儿饮食、营养、健康等育儿指导

张景岳《景岳全书》："盖小儿之病，非外感风寒则内伤饮食......脏器轻灵，随拨随应”。是说小孩子的问题，绝大多数都是着凉和吃多了。所以古代育儿箴言才有“若要小儿安，三分饥与寒”。

中医经典《伤寒论》：“病在阳，应以汗解之，反以冷水潠之，若灌之，其热被劫不得去，弥更益烦，肉上粟起”。应该发汗解表的，你非得用冷水去喷，热看上去被抑制住了，但是过段时间更加烦躁，皮肤上面都有小鸡皮疙瘩。着凉了，毛孔闭塞，散热的主要渠道关闭了。寒气郁结在皮下，人体发热来与寒邪对抗。正气足，冲开毛孔，驱邪外出，汗出热退身凉。正气不足，正邪交争，毛孔开而复闭，故发热反复迁延，热退复起。

不知何时开始，退热贴已成为发烧标配，小孩只要发烧，无论体温、状态如何，很多妈妈先给额头来上一贴。本来孩子两天可以自愈的，硬生生的被你短病拖成了长病，并且埋下了潜在的隐患。

退热贴是通过水汽化吸热的物理变化达到降低体温效果的，有的里面加了冰片、薄荷、桉叶油之等，和清凉油一样，可让局部皮肤感觉凉意，但并不是真的降低了温度，也就是冰敷的一种，会造成毛孔收缩。如果从毛孔里“灌冰水“会使毛孔收缩！直接把毛孔封闭了，这样你不是助纣为虐么？很多发烧本来只要发汗，就可把寒邪排出！有些孩子贴了退热贴会过敏，那就是花钱让孩子受罪。

积食发热的病源在脾胃、在腹部，肚子比额头还热，不消积导滞，清泄内热，却贴额头？何况肚子一积食，气血都跑到脾胃去镇压叛乱去了，边境上的气血更弱，更容易受到寒邪侵袭。所以说，孩子一发烧就贴退热贴，真的是有待商榷的！

为人家长，这种心情是可以理解的，只是不能伤了孩子，建议学一些中医知识，再学一点小儿推拿，在孩子发热时推拿一下，把邪热导出体内，才是正确的处理方法。

我们在临床实践中不断有新的感悟和收获，下面就把三字经流派百年经典小儿推拿退热手法“平肝清肺、清天河水”介绍给大家，这组穴位的原理是让内热外散，而不是引寒邪入里，该推拿法阻断了疾病的传播路径，这才是根本，而不是单纯的为了退烧而退烧。

平肝清肺10分钟：两穴同推，可由指根向指尖。

清天河水10分钟以上：基本上是从腕横纹中间推向肘横纹中间，热重可适当延长推拿时间。

有一位妈咪以前凡是宝宝发热都贴退热贴，自参加了小儿推拿妈妈班学习，便开始自个推拿处理宝宝的发热。前些天我收到了她的留言：

“昨晚宝宝发热38.5，没什么症状，就在家做平肝清肺、清天河水，不到二十分钟身上就出了汗降到37度多一点，不过两小时后又有点反弹，我就又推，十来分钟就见效，可不一会又反弹，不过会点小儿推拿，我心里踏实多了，温度高就立码给他推拿。一晚上最高没过38度。早晨起来就没再烧了。真的很神奇，所有物理退烧方法我都用过，没有一个比推拿更有效的。”

【温馨提示】

小儿推拿手法的操作顺序：一般先头面，次上肢，再胸腹腰背，最后是下肢；也可先重点，后一般；或先主穴，后配穴。做小儿推拿时，家长要摘去戒指、手镯等饰物，指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行小儿推拿。一般可使用按摩油、爽身粉、食用淀粉等介质，以防皮肤破损。小儿推拿退烧效果真的挺好！如果是流清鼻涕的风寒感冒，可以推拿：揉一窝风，平肝清肺，清天河水。妈妈奶奶如果想用小儿推拿退烧，但不会操作，也别着急，可私信我输入退烧手法或穴位名称或其它病名，也有手法操作视频的。

小儿推拿不仅是调理病症，更重要的是对小儿强身防病的功能：

未病先防：通过小儿推拿，使小儿气血调和，经络通畅、阴阳平衡、正气充足，因此可以起到让孩子不得病、少得病的功效。防病传变：小儿得病后传变较快，易发生危急状态，小儿推拿可以起到预防发病、防止传变以及发生危急病症的作用。

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