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感觉压力很大怎么缓解,你们都觉得压力大吗生活累不累,怎么解压

2022-04-30 06:46:42 来源:天空软件网 我要评论()

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每个人的生活感觉压力很大怎么缓解,都是有起有落的,肯定会有来自方方面面的压力。

如果缓解压力呢?

有一个就是:难得糊涂

不去想它就好了,糊涂一下,就当什么事情也没有,这样是可以暂时缓解下压力的,压力你想了它有在那里,你不想它也在那里,那为什么要想呢?

但居安思危还是有必要的,有时候压力就是你的动力,所以也不能完全没有压力,什么事情都无所谓,没有目标,就干不成事情了。

压力不完全是坏事,每个成年人的生活都不容易,家家都有本难念的经。当你觉得自己很大压力了,很累的时候,其他还有很多很多的人比你还要辛苦的多,困难的多,所以我们偶尔也可以跟比我们还要困难的人比较下,这样心里就平衡一点了,如果你太放松了,那就和比我们好的人比较下,这样就让自己有动力了。

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