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什么是日光浴,夏天可以让小孩子出去晒日光浴吗

2022-05-11 06:50:16 来源:天空软件网 我要评论()

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可以什么是日光浴,但是需要合理规划时间,夏天由于天气炎热,阳光充足,最好不要在强光下直晒,以防晒伤皮肤,宜在树荫下晒太阳,树叶可以遮挡一部分强光;时间最好选择上午9点以前,下午5点以后,阳光会变得弱一些;晒太阳不要直接晒宝宝的眼睛,如果是躺在车里晒,最好在头部放一把伞,遮挡住宝宝的眼睛。

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  每天晒太阳的时间长短,应该随宝宝的年龄大小决定,可由出生后的几分钟、10几分钟逐渐延长到2小时,有一个渐进的过程。

  晒太阳后要及时给宝宝补充水分;还有就是不要隔着玻璃晒太阳,因为玻璃可以阻挡大部分紫外线,不能有效合成维生素D;如果宝宝在户外活动的时间比较长,怕晒伤皮肤可以涂抹儿童专用的防晒霜,防晒霜可以减弱紫外线的强度,但不能完全阻挡光线的照射,还是有效的。我家宝宝现在很健康哦。嘿嘿

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经常在热带的海边遇上沙滩上日光浴一趴趴一上午的主儿:专挑没有树荫的地儿,抹足了防晒油正面、背面、侧面各种360°无死角的晒,一边晒一边看看书、睡会儿觉什么的。对于这种“老外可劲儿晒太阳”的第一印象,恐怕应该是很小的时候看过的一部电影《阳光下的罪恶》吧。整个故事就是围绕着一个在沙滩上晒太阳时被杀的一个贵妇展开的。当时也很不理解,不是说一白遮百丑么?为什么白人要在那么烈的日头下暴晒自己呢?

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其实这种喜好或者说这种审美起源于欧洲。了解欧洲的朋友可能都知道,除了地中海边的南欧,欧洲大部分地区(西欧、北欧、英伦三岛什么的)很难得能有艳阳天,很多时候还经常好几个礼拜的阴雨连绵、不见晴日,这种长期的阴霾天气容易会让人心生抑郁,以至于欧洲人一遇上大晴天就会很开心,喜欢在好天气里多晒晒大太阳。

但即便如此,局限于常规生活模式的平民百姓,皮肤通常也都是非常非常白的,只有那些有钱又有闲、能够去四季如夏的海边度假的富人,才会有古铜色的皮肤。而后来互为因果的情况就是,他们也开始喜欢和推崇古铜色、小麦色这些所谓的“健康肤色”,因为这种肤色能够显示出自己的经济地位和社会地位。这可能就是人类的共性吧,自己日子过的好了,都希望让别人知道和看到:你选择去买最新款的LV,他愿意晒出一身的黑。

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