酷刑就是一种对人实行惩罚一种手段古代验身为什么痛，使人在肉体和精神上达到最大化的折磨。是古代官府对待犯罪和叛乱者给于肉体上的疼痛与心灵上振颤，使人在疼痛中慢慢享受，达到最大化折磨犯罪者的目的。

如古代官府在审案中最常用的刑法，打板子，拶，夹棍等最普通的刑法也能达到极致。如同打板子，练到登封造极的地步，就能随便掌握人的生死。一般情况下，找一块豆腐，可劲打。最后练到打皮内烂，打烂内好的情况下才算出师。若有罪犯送礼到了程度，打就有手下留情，看着打得血肉粉碎，伤痕很重，实际只是皮外伤，养几天就会好。若是不送礼或者是官府下令，必须把人打死。被打者皮红无血，看见不严重，实际上是把人里面的肉和骨头全部打碎，是治不好的。

水，火，刀，任何一点小小的工具最能叫人求死不能，如用小小的竹签，顺着人的手指进去。凌迟，是用刀把一寸寸直接刮到骨头。火刑又更是发极致，点天灯，铁块烫，火烧，水煮等。

骑木驴，腰斩，五马分尸，剥皮等等，不可胜数，千变万化，只有想不到，沒有做不到。

缠足是中国古代女性的一种陋习，是对女性身体的贱踏，在古代女性从小便开始缠足，用布将双足紧紧缠裹，使脚骨格畸形变小，并以此为美。

缠足起于北宋末期，兴于南宋，大盛于明代。

古代女性为什么缠足，关于起源有两种神话传说。一种是大禹娶了涂山氏女为后，涂山氏女是狐精，足小，一种是纣王的妃子妲己也是狐精变的，足小，由于妲己受宠，宫女也纷纷缠足，后民间也跟着效仿，这只是神话传说。

古代女性缠足的盛行，离不开当时的文化推崇与当时人们的审美观。在古代无论男女都以女性足小为美，特别是男性，小脚女性具有性的吸引力，以三寸金莲为美，是扭曲变态的审美观念。

古代女性缠足，行动不便，有利于将女性禁锢于闺阁之中，限制了古代女性活动范围，好让古代女性遵从“三从业四德”，从而达到男子的欲望，独占其侦操的目的。

古代女性缠足没有任何好处，人为的限制脚的自然生长、改变脚形，令脚部骨格畸形，不利于行动，对妇女的生理及心理都有不良影响。

公元1644年，清军入关，为维系统治，曾颁布命令三道命令，剃发、易服、禁缠足，前两项，在清政府的高压政策下，经历“扬州十日”和“嘉庆三屠”的强制执行下得到普遍实施，但维独缠足没有得到有效禁止，直到新中国解放，古代女性缠足才彻底消失于历史长河中，这是时代的进步，是妇女解放的标志。