1. 母乳是维护宝宝安全的天然营养品 

　　母乳的不可取代性在于它不只是适合于婴儿的营养食品，更重要的是它的生物功能，也就是它的防病健壮身体的功能。如：双歧因子——刺激乳酸杆菌生长，以产生有保护作用的有机酸；乳铁蛋白——所含铁未达饱和，与细菌竞争铁质而干扰细菌繁殖；脂质——防御合胞病毒及蓝氏贾第鞭毛虫；溶菌酶——溶解细菌的细胞壁；低聚糖——干扰肠道细菌及毒素与上皮接触；分泌型免疫球蛋白A——防止病原体依附上皮细胞并能中和细菌毒素；中性粒细胞母乳需要什么能量转换、巨噬细胞及淋巴细胞——协助黏膜免疫。这些都是使初生婴儿免于发生呼吸道、消化道等危及生命的感染性疾病的重要物质。又由于初生婴儿脏器功能发育不成熟，不能耐受除母乳以外的食物，故人工喂养儿易因喂养不当所致的营养紊乱而继发生长发育停滞、患病甚至死亡。为了降低新生儿死亡率，从而也是降低婴儿死亡率，世界各国都在大力推行母乳喂养。

2. 母乳喂养的宝宝少生病 

　　据联合国儿童基金会的报告，据中国儿童发展中心研究，在对半岁以内母乳喂养儿所做的850总例次观察中，患呼吸道感染162例次(19.1%)，而在人工喂养685总例次中，患呼吸道感染207例次(30.2%)，差异非常显著。这表明母乳喂养在减少呼吸道感染方面有重要作用。又据北京市研究结果，在新生儿组及2〜3月龄组混合喂养(哺喂母乳达日奶量1/3以上)宝宝的患病率分别为10.4%和29.6%，而人工喂养儿则分别为31.3%和41.9%。两组个别比较，差异非常显著。由此可见，即使只是部分喂养母乳也可减少幼婴患病。

3. 母乳喂养的婴儿体格发育好

吃母乳时宝宝需要用力吸吮，在吸吮的过程中，肺部、颈部不断活动，从而得到 锻炼。另外，上下腭不断开合、摩擦可以避免将来牙齿排列拥挤。

4.母乳喂养有利于宝宝身心全面发展

　　在母亲哺喂宝宝时，母婴间的皮肤直接密切接触，宝宝对母亲语音的反应、应答，眼神交换，一边吸吮乳房一边抚摩母亲胸部或乳房所产生的感情、依恋，对哺乳环境的定位、认识及对环境物品功用的感受等，都是促进认知发展和加深母婴亲情、增进母子依恋的重要环节。在哺乳过程中，宝宝中枢神经系统受到不同来源、不同层次信息的刺激，其内在能动性被调动起来，这不仅为大脑－中枢神经系统提供形体发展的条件以及促使其在协调、统合等功能方面的发展，而且也使高级神经活动和心理发展有巩固的网络基础并趋于健康、完善。

　5. 母乳喂养有利于产妇身体复原

　　从宝宝降生就坚持母乳喂养对产妇是一种连续持续的良性刺激，可促进子宫收缩，减少产后出血，降低产妇日后罹患骨质疏松、卵巢癌及乳腺癌的危险；产妇喂奶可增加母亲能量消耗，促进母亲形体更快恢复常态；坚持母乳喂养可抑制产后较早排卵，有助于母亲产后避孕；母乳卫生、温度适宜、哺喂方便，品质优于其他任何代乳品，经济实惠是其最大优点。

很高兴能回答您的问题。首先母乳的营养物质丰富，里面含有各种微量元素和天然的免疫活性因子，可以促进宝宝大脑的发育，增强宝宝身体的抵抗力，免疫力。怎样才能促进乳汁的分泌呢？在坐月子时可以多吃一些汤类的食物。比如猪蹄汤，骨头汤，鲫鱼汤等等。这些汤汤水水中含有大量的蛋白质，脂肪，维生素，钙等营养物质，可以很好的促进乳汁的分泌。除了吃这些肉类的汤汤水水，还应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，奶制品，豆制品，各种优质蛋白质，以保证食物的营养均衡。同时还要注意一下什么东西是回奶的，不能吃的。比如韭菜的回奶作用就很明显，哺乳期的妈妈是不能吃的。产后奶水不足也不一定全是气血不足的问题。可以找一位催乳师催催乳，疏通一下乳腺。哺乳期的妈妈一定还要保持一个良好的心情，不能生气，不能过度劳累，保证充足的睡眠。让宝宝多吸奶，刺激乳汁的分泌。希望我的回答可以帮到您，谢谢。