电脑最能保护眼睛的设置是“屏幕刷新率”保护眼睛设置:
CRT显示器刷新率可以设置为85赫兹,液晶显示器设置为60赫兹或以上即可。一般液晶显示器的“最佳屏幕刷新率”说明书都有说明。
设置方法:
右键桌面——属性——设置——高级——监视器设置——屏幕刷新频率——在下拉菜单里选择“60赫兹”或按照说明书说明的刷新率——确定。
另外还有显示器亮度(☼)与对比度(◐),这个不需要通过系统进行设置,显示器本身都有设置按钮。亮度(☼)和对比度(◐)没有统一规范的标准,主要是各人根据自己的习惯,只要自己觉得眼睛舒服即可。
设置到85赫兹。鼠标右键点桌面,点属性,出现对话框以后,最上面右边有个设置点一下,下面有个高级再点一下,出现新对话框然后点上面的监视器,下面有个选项,可以选择赫兹,越大越好,这是每秒钟显示器闪动的次数,也就是说,85赫兹是1秒闪85次,由于人的肉眼看到闪动27次、秒的东西就会视为一直亮着。所以越高越保护眼睛。
1。第一种:所有程序窗口的颜色设置
桌面空白处点击鼠标右键>属性>外观>高级>弹出的“高级外观”对话框中,在“项目”中选择“窗口”>颜色>其他>将“颜色”对话框右边“色调”由设置为75~85之间;将“饱和度”设置为90~120之间;将“亮度”设置为190~205之间>点击“添加到自定义颜色”>一直点击“确定”,Windows从黑白变为彩色后设置成功;
2。
第二种:桌面背景颜色设置
桌面空白处点击鼠标右键>属性>桌面>颜色>可根据喜好,将桌面设置为浅绿色、浅蓝色等浅色>或根据喜好自行下载适合自己的图片,在图片上点击鼠标右键选择“设为桌面背景”>确定;
3。
第三种:EXCEL工作表背景颜色设置
打开Excel>Ctrl+A键,全选整个工作薄>点击鼠标右键>选择“设置单元格格式”>在“单元格格式”窗口中选择“字体”选项卡>颜色>将字体颜色设置为“白色”>切换到“图案”选项卡中>将所有单元格底纹设置为“黑色”>最后点击“确定”,如此一来整个Excel工作表的背景颜色都为纯黑色,所有内容字体将呈现纯白色可在一定程度上缓解了视觉疲劳;
。
电脑保护眼睛颜色设置技巧与方法介绍一 电脑保护眼睛颜色的设置方法,首先,是在 电脑桌 面上点击右键,找到并点击个性化窗口,在窗口下方找到并点击窗口颜色,打开窗口颜色和外观窗口,在窗口左下方点击高级外观设置。(或者是鼠标右键选择“属性”,在“显示属性”窗口中选择“外观”,再点击右下角的“高级”,弹出“高级外观”窗口。
)其次,是在项目一栏中选择窗口,颜色一栏选择其它。
电脑保护眼睛颜色设置技巧与方法介绍二 电脑保护眼睛颜色的设置技巧与方法,第三,是打开颜色对话框,在右下角将“色调”由160更改为75~85之间,将“饱和度”由0设置为90~120之间,再将“亮度”设置为190~205之间,亮度尽量不要过高。
第四,是点击添加到自定义颜色,这时就可以发现自定义颜色多了刚才定义的颜色。最后,是点击确定按钮,发现窗口已变为护眼颜色,完成。
电脑保护眼睛颜色设置技巧与方法介绍三 电脑保护眼睛颜色的设置方法,还可以是按“Win+R”打开运行,输入“Control Color”回车,然后点开“颜色混合器”,通过拖动滑块就可以选择任意颜色了,还可以调节饱和度和亮度。
选择好上面的主颜色,可以反复下面拖动三个滑块,一边对比桌面一边调整,直到你感觉颜色最满意即可。如果电脑上安装了qq电脑管家的话,可以直接设置电脑保护眼睛颜色,具体的方法是打开电脑管家程序,在右面能看到一个健康小助手的按钮,点击并启动护眼配色就可以了。