心脏支架手术并不是运动的禁忌症支架手术后注意事项(什么情况下可以安装心脏支架)，相反，术后规律的运动反而有助于缓解我们焦虑的情绪，减少支架内血栓形成和再狭窄的发生，明显提高生活质量。我们在心脏支架术后两个月，只要病情控制稳定，没有心功能不全等并发症的发生，完全可以开始运动。运动应以轻中度有氧运动为主，讲求循序渐进，以自己无胸痛等不适为宜。

心脏支架术后一月内应避免大幅度体力活动，一月后逐渐开始体力活动，以有氧运动为主，包括散步、慢跑、快走、健身操、太极拳、骑车、游泳等，讲求循序渐进，以自己无不适为宜。运动要避免过于剧烈，运动前要做好热身，运动中注意补充水分。同时大家要避免在清晨血压高峰外出运动，同时避免在寒冷、阴雨天气外出。

心脏支架术后运动应在医生指导下进行，运动前要综合评估病情，并制定个体化方案。如果我们支架后仍有胸痛等心绞痛症状发作或合并心功能不全或血压波动较大等情况时，都不建议开始运动，应先积极治疗基础病，待病情稳定时再开始运动，以免引起病情变化，造成不可挽回的后果。

支架术后的运动强度以我们运动中微微出汗、运动中和第二天起床时无特殊不适为宜，运动中的最大心率不宜超过220-年龄，建议维持在170-年龄以内。我们在运动中要注意监测病情变化，如有胸痛等不适出现，应即使停止运动，必要时需送医处置。

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心脏支架是治疗心肌梗死常用的手段，植入后能够迅速开通狭窄或闭塞的血管，恢复血供，减少心肌缺血、缺氧和坏死的发生。但支架相对人体属于异物，并没有解决冠状动脉粥样硬化的基础病变，同时心肌梗死患者常常存在血压、血糖、血脂异常，所以，术后仍需继续坚持规范化治疗。

建议高血压患者术后应注意：

1、改善生活方式：①合理饮食，饮食宜清淡，以低盐、低脂、低糖为主，多吃新鲜蔬菜、粗粮，讲求营养均衡；②不吸烟，也要避免被动吸烟，已经吸烟者应严格戒烟；③限制饮酒，不饮酒最好，难以戒酒者必须严格限制量和频率；④适当运动，术后一月内应注意休息，一月后逐渐开始运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进；⑤控制体重，肥胖者注意减肥；⑥规律作息和保持良好的心态。

2、合理用药：术后如无禁忌症，应坚持长期服用阿司匹林和他汀类药物，并配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛，一年后根据病情决定是否停药，同时，在日常生活中，根据病情可使用β受体阻滞剂、ACEI/ARB类药物。对于存在高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病者，应积极治疗基础疾病，控制血压、血糖、血脂水平达标。

3、监测病情变化和定期复查：我们在正规治疗的同时，也要注意监测病情变化和定期复查，联系术后一年内应每三个月复查一次，一年后根据病情每半年或一年复查一次。

希望大家正确认识，听从专业医生指导，进行规范化治疗，以稳定控制病情，减少并发症发生，提高生活质量，改善预后。

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