一般情况下，是不会很痛苦，因为存在着角色转换，除非在体验对方内心世界的过程中，触动了自己内心深处的痛苦情感共情力强的人特点。因为“共情”能力很强个体，通过他人的描述，就能够很容易深入到对方的内心世界，去体会对方的情感与思维。如果，碰到和自己有类似经历的人，就会很容易引发自己的情感，如果不是很愉快的情感体验，就会很痛苦。

一般情况下，体会对方内心世界的时候，是有一个角色转换的过程。

“共情”也被成为“通情达理”、“设身处地”，我们说一个人很“通情达理”，就表示这个人能够很好的体会对方的内心世界，并对其理解。体会对方内心世界就是：自己能够站在对方的角度、位置去感受对方的内心世界，而对其理解则是：站到自己的角度，对自己体会到的对方内心感受，做出自己的反应。

在“共情”的过程中，存在着角色转换，所以在体会他人角色的时候，就会有一定的偏差，这个偏差导致并不能在短时间内完完全全体会对方的内心世界，只能是大概的去感受，这个感受也只是通过体验得来的，当角色转变回来时，就会用自己的角度来看待自己体验到的这个感受，所以，“共情”只是站在对方的角度体验、理解，而个体表现的情绪、情感是站在自己的角度上看待这个体验。

如果，“共情”对象和自己有共同的经历，那么，个体就很容易引发出自己内心深处的情感，这个情感并不是“共情”的情感，而是因“共情”他人，所引发出的自己内心情感。所以，共情能力很强的人，除了引发自己内心深处的不愉快体验外，是不会很痛苦的，如果情商高的话，会有很好的人际关系。

我个人认为有共情能力的人，非常适合学文学。

1:因为有共情能力的人，情商都非常高，而文学是需要感同身受的去体会的。

2:我们每个人的人生只有一次，要想感受不同的人生经历，文学是一个非常好的渠道。能让我们在阅读的同时，体会主人公的人生，仿佛我们自己也跟着经历了一遍一样。这就需要读者有很好的共情能力，才能切身的体会主人公的感受，了解对方的人生。

3共情能力会让我们对文学所表达的思想产生高度的共鸣。更深刻的体会文学带给我们的魅力。

4一个人的情感是非常宝贵的，一个有共情能力的人一定是一个善良感性的人，而文学恰恰需要这种高度的情感敏感度。才能捕捉文学带给人的魅力。

5文学是一个很宽泛的词，反过来讲，一个文学功底浓厚的人，一定对情感有着很强的感受力，作家写作是文学，需要有共情能力，演员理解剧本是文学，表演时需要有共情能力，书法家书写时是文学，需要与文字有共情能力，绘画家绘画是文学，创作作品时需要与自己得作品有共情能力……只要和文学有关，就都需要共情，才能深刻的体会其中情感，我们看共情能力有多么的重要！

所以，不要怀疑，如果你有很强的共情能力，就去学文学吧～你的特质一定会让你在文学的道路上大放异彩～加油～