怀孕期间,每个准妈妈在身体和心理上或多或少都会发生一些变化,当然了,有时身体上的变化会影响心理的变化孕期你需要知道的那些事。
怀孕期间,你的身体有什么变化
肚子一天比一天大:怀孕前三个月或许还能穿上以前的裤子,等肚子显怀以后,就只能穿孕妇裤或者孕妇裙了。
肚子上长妊娠纹:并不是每个孕妇都会长妊娠纹,但只要长了妊娠纹,就会感觉很难受。
皮肤变化:怀孕以后,有些孕妇的皮肤会变得比孕前好,也有些孕妇的皮肤会变差,面部发黄,还长痘痘和斑。乳房变化:由于体内激素变化的影响,孕妇的乳房可能会变大,局部变黑,甚至有时还会分泌出乳汁。除此之外,怀孕期间身体上的变化还有水肿、臀部变大、身材变型等等。
怀孕期间,你的心理有什么变化怀孕期间,由于身体的变化,孕妇可能会感觉到各种不适,然后变得烦躁不安,甚至抑郁,情绪低落。
另外,由于宝宝的成长,孕妇也会变得母爱爆棚,幸福满满。马上就要当妈妈了,心理上也会慢慢调整自己的心态。
总之,怀孕期间孕妇身体和心理上的变化都是很大的。
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如何做产检?产检应该注意哪些问题?
孕期孕妈妈一定要定期体检,孕12周建档医生给的小册子里面会明确标注,什么时候做什么检查,孕妈妈按照册子要求即可,如果期间有异常就医即可。具体检查如下:
一,孕早期,需要至少一次检查:孕8-9周,第一次B超检查,查看孕囊胎心胎芽,排除宫外孕停育等异常,确保胎儿正常发育。
注意:不需要空腹,但是需要憋尿。孕早期胎儿不稳,孕妈妈要注意有家人陪伴,避免人流拥挤。
二,孕中期开始,每个月一次检查:
孕12周,第二次产检,做常规检查并建档,同时还可以做NT检查。
注意事项:因为常规检查内有血常规,需要空腹,孕妈妈衣着宽松舒适,带点吃的喝的,抽血后及时补充能量。
孕16周后,第三次产检,常规检查+唐氏筛查(孕15-20周内做都可以)或者无创DNA,羊水刺穿。
注意,常规检查包括血常规,仍需要空腹,衣着保温舒适,避免感冒。
孕20周后,第四次产检,常规检查+排畸检查(孕20-28周左右进行)
注意:排畸检查(三维四维彩超)不需要空腹,反而孕妈妈要吃饱喝足,检查前可以多爬爬楼梯,跟宝宝沟通,避免检查时宝宝姿势不对无法检查。
孕24周后,第五次产检,常规检查+糖筛。
注意,糖筛检查前几天就要饮食清淡减少糖分淀粉的摄入,检查当天需要空腹,喝葡萄糖水的时候小口喝,避免呕吐。
孕28周后,第六次产检,常规检查+B超排畸(孕20-28周)。
注意:之前没做三维四维排畸检查的孕妈妈,孕28周还可以去做,注意吃饱喝足,多走动,跟胎儿互动,避免胎儿姿势不良无法检查。
三,孕晚期,孕32-36周,每两周一次检查;孕37周开始,每周一次检查。孕32周后,第七次产检,常规检查。孕34周、孕36周,第八、九次产检,常规检查,查看胎儿胎位,胎儿是否入盆,以及肝肾功能,羊水多少。孕37周,第十次产检,常规检查+B超检查。检查胎儿是否足月,胎儿胎位,测量骨盆确认分娩方式。孕38周,第十一次产检,常规检查+胎心监护(孕32-38周不一定什么时候做,分医院)
注意,胎心监护,孕妈妈要吃饱,可以跟宝宝互动,让宝宝活动;可以带书籍打发时间,检查前少喝水先排尿,时间有点久,预防尿频。孕39周,第十一次检查,常规检查。
注意,此时很多孕妈妈可能出现,宫缩破水见红等产前症状,不要担心,收拾好就医即可。孕40周,第十二次产检,常规检查。
注意,可能会出现临产症状,比如:破水,见红,宫缩,不要担心,收拾好就医即可。临产前两周,身边一定有家人的陪伴。
祝,好孕!