服刑犯人的日常生活是有规律的监狱里罪犯日常都是怎么度过的！

犯人进到监狱以后，首先就要接受劳动改造。

犯人每天早上五点或者五点半起床，洗漱完毕后，就是早餐，早餐～馒头，粥，咸菜。六点半出工，七点正式开工。

中午十一点半收工开饭，午餐～馒头，炖菜，一点出工。

晚上五点半收工，六点开饭，晚餐与午餐基本一样。

犯人劳动改造，如果没有加班任务，基本一星期休息一天，每个星期改善两次伙食。

逢年过节也正常放假！

晚上收工以后，就是犯人自由活动时间，在监舍内可以随便娱乐，只要不违反规定就可以。犯人们可以看电视，打扑克，下棋，坐在一起吹牛等。晚上九点正式休息睡觉！

另外，每一个监室大家都是轮流打扫卫生，这也包括打扰食堂卫生，打饭时的饭桶，犯人也是轮班去伙房领取。

如果犯人有病，可以向主管队长或者指导员汇报，有家属的，家属可以给犯人送药。如果没人管的，监狱方面必须负责给犯人治疗。

俗话说“叫花子”都有三天年，可见老百姓对于春节是非常重视的，那么在监狱服刑的罪犯是如何过春节的呢？跟外面相比，服刑人员的春节有什么不一样呢，下面，我将所见所闻一一呈现出来。

2008年是个天灾年，地震刚刚过去又遇到雪灾。还有几天就是大年三十了，但是依然感受不到过节的气氛。有老贩子说，以往像这个时候都已经放假休息了，哪里还会出工做事。别想着吃好的了，不惹事平平安安就是福了。

说这话的是一个60多岁的犯人，是一个“多进宫”人员，打年轻时开始坐牢，断断续续的已经是第九次了进来了。有好事者在他的囚服背后用圆珠笔写下了“我是九板我怕谁”。

当然，对于他的话也有人持反对意见，认为他说的都是“老黄历”，现在监狱是以人为本，思想和劳动改造相结合的方法。不是以前那个年代单纯的以惩罚为主。

走着瞧吧，到时候肯定会放假吃大餐的。

对于他们的争论我没有发言权，毕竟从来没有在监狱里过年，也不知道会不会放假，会不会连着吃几餐肉。其实自从来到监狱以后，我最大的愿望就是睡个懒觉，吃的喝的自己卡上有钱可以去超市买。

虽然临近春节我们还在外出劳动，但是劳动强度和任务明显减少了，对于没有完成劳动任务的犯人也没有追责，只要不是做得很过份，睁一只眼闭一只眼就过去了。要是在平常，最次就是开会批斗然后罚站。

腊月二十八这天，带班狱警问有没有会唱歌跳舞表演节目的，有的话抓紧报名，参与表演节目的可以不用出工做事。

每个监室都有人报名，有的人是真有才艺，有的人只是为了不用出工干活。我可什么都不会，就算是会，也拉不下脸去表演什么节目。只是很奇怪，平时很内向的犯人都去报名了，难道就是为了偷两天懒？

这个时候，那个“我是九板我怕谁”又站出来说话了，你们不懂吧，这些报名参加表演节目的犯人是可以加改造分数的，换句话说，就是在争取减刑资格。他刚说完，有些犯人就急了，怎么不早说，不然我也要去报名，鬼哭狼嚎几句也好啊。

大年三十的早上，我像往常一样醒了，不用看时间我就知道现在应该是五点五十左右，过一会起床铃声就该响起了。可是过去了半个小时依然没有打铃，难道是坏了？

我下床来到监室门口，悄悄的问外面值班的狱警，现在几点了，起床铃声还不响？狱警回答道，今天不打铃，十点钟有人喊你们起床……我的梦想实现了，终于可以睡懒觉了，可是生物钟都乱了，怎么都睡不着。

不到十点钟所有人都起床了，今天连被子都不用叠“豆腐块”了，坐在床上抽烟也没人管，监室里的犯人三五成群的聊着天。我甚至有点怀疑自己是不是在坐牢，是不是在做梦。

所有人正在享受这片刻的“自由”之时，铃声还是响了起来。

这次集合点数完毕以后没有开会，而是排好队依次进入食堂入座。说到监狱的食堂，我必须多讲两句，这个食堂比较大，可以同时容纳300人进餐，但是平常从没有在食堂吃过饭，一般都是在篮球场吃饭，哪怕是下着雨也会在篮球场吃饭。

进入食堂以后发现每个桌子上面都有两瓶饮料，一瓶大可乐一瓶大雪碧。还有瓜子花生和糖果，最过份的是还有一盒五块的香烟，为什么说过份？其实就是太感动了，突然对人家这么好，有些不习惯。

怀着感动的心情，六个人一桌都坐下了。监区领导在临时搭建的简易舞台上讲话，当然，说的就是新年的贺词以及来年的改造方向，最后一句话就是大赦天下了，把正在关禁闭的犯人也暂时放了出来过年。

台上表演着相声双簧小品，台下磕着瓜子喝着饮料抽着烟，好不热闹。我突然觉得，好像自己在外面也没有这样过，一直以来，每年的春节都是独自一个人买醉……

欢乐的时光总是过得很快，当最后一个节目表演完毕，开饭的时间也到了。值班民警又组织我们去篮球场吃饭。

这是什么鬼，刚刚还在夸你们的好，怎么一会就变脸了，大年三十让我们去篮球场吃饭？在食堂不能吃吗？怕弄脏了？但是现在已经弄脏了。

虽然心里不乐意，但是不能不听指挥，按照要求，让我们回监室拿小板凳和各自的饭碗，然后回到操场十个人围成一圈坐着等上菜。

我们真的是冤枉监区领导了，原来是菜太多了，食堂的桌子根本就放不下。

我的乖乖，第一份菜就是一大盆“粉蒸肉”，十个人开始往自己碗里夹，生怕少吃了一块的。监区领导也在旁边说，别吃太饱了，后面还有。紧接着又陆续上来了十几道菜。

我一个菜才吃了一口就感觉已经饱了，看来还是荤菜饱肚子。这个时候我仔细看了看，一共是12道菜一个汤，汤还是排骨汤。有粉蒸肉，腊鸭子，腊鸡子，鱼块，蚂蚁上树，蛋饺，卤肉……全部是荤菜

所有人第一次饭都没吃，光吃菜吃饱了，菜还有剩下的，几个人分了分装进了自己的饭盒，打算留着下餐再吃，因为下餐可能就是普通饭菜了。

但是这次大家都错了，就连号称百晓生的“我是九板我怕谁”也没有见过这样的场面。这12菜一汤的伙食，从大年三十一直吃到了正月十五……不光如此，每天每人还有单独发的两个鸡腿和两个皮蛋。

可能有人不信，但事实就是这样，那些天，值班不能回家过年的狱警都是跟我们一起吃的。不过正月十五一过完立马恢复了正常的伙食标准。这样的日子，说真的，很多犯人在外面都没有享受过。这也是为什么事情过去了十几年，我依然记忆犹新。

除了伙食标准的变态提高，娱乐方面也比较松懈了，三十的晚上我们玩了一通宵。

吃饱喝足以后就回到监区的小院子看电视，三十的晚上明面上是允许看到12点的。但是总有鬼点子多的犯人不满足于只看电视。

他们用肥皂做的色子玩了一通宵，当然，输赢只是香烟而已。听说最多的一个人输掉了50多条，不过犯人身上可没有这么多，最后还是让家里打钱才把窟窿堵上了。

不过这样的娱乐也只限于三十的晚上，第二天就会有狱警值班巡逻了。当然，这一天也够他们发泄的。

年过月尽，有些犯人还沉浸在节日当中无法自拔，这个时候就该“紧螺丝”了，该变脸就得变脸，一切都将恢复如初。只有这样，服刑人员才能对法律对监狱有敬畏之心，只有这样，才能尽最大努力去挽救这些失足之人。

说到最后，曾经有家里环境不好犯人边吃边哭，在家里都没有吃过这么好，咱们犯了罪，政府还这么关怀我们，我一定会改好的，出去以后一定好好做人。

我记得当时值班民警说过一件事，他说，你们知不知道，你们每天没有吃完的饭倒掉了，通过监狱的沟流到外面，都被附近的村民捡走了……后来出工路过那个沟，确实有村民在那里过滤米饭。这件事对我感触很深，也是从那个时候开始，我养成了不浪费一粒粮食的习惯，不论是自己花钱买的还是免费的。

所以说，监狱里根本不存在吃不饱穿不暖的情况，至于有的人为什么要让家里寄钱，那只能说，他的需求更高罢了。

各位网友，你们觉得监狱里的春节伙食和娱乐在外面属于什么标准，欢迎留言评论。