哈哈，有科学道理才怪，这只不过是爱喝酒的人给自己找个借口罢了回魂酒是什么意思！

对于这种说法，我也是有听说过，但我发现说这种话的人都是爱喝酒的或是有酒瘾的。因为前一天喝多了，对方或是自己怕第二天不能接着再喝，想让你喝酒的人就会说，今天再喝一点就没事了，事实上果真如此吗？

我是女性，要说从来不喝酒有点过，在年少时喝过一回，心情不好，前一天晚上喝多了，第二天起来，胃里难受的要命，从那之后，就告诉自己，再也不喝酒了，为什么要这么折磨自己。

事实上，当饮酒后，体液中的酒精含量达到一定的数量时，对人体就会产生不良的反应。最为常见的就是对神经系统大脑的麻醉和对消化系统胃粘膜壁的刺激，由于过多的酒精摄入，体内积存大量的酒精还未代谢，比如，脑脊液，血液中都会含有大量乙醇。就会出现头疼，胃里难受，不舒服的症状。严重的由于难受不能进食，而引起低血糖等。有的需要通过静脉注射来缓解。

在这样的情况下，是不能再一次来饮酒，而加重对胃粘膜和胃腺的损害。长此以往会引起慢性胃炎、消化性溃疡等。

马上就到年根了，还是奉劝大家适量饮酒，不要把饮酒当做娱乐的重点。自己少喝，也不要劝酒，以免引起不必要的麻烦。

虽然我是男生.但是我看到了这个问题我就想回答一下.

假如我是女生的话.首先我是不会喝醉酒的.女生要有一定的自制能力.不能随随便便就喝多.但是有的场合可能是不喝不行.比如说家庭聚会.都高高兴兴的吃喝着.你自己在那不喝不喝的.让人感觉有点做作.如果喝醉后醒来第一件事应该是上厕所或是喝水.

要是和一帮女朋友出去喝多了.醒来第一件事一般人应该看看朋友们都怎么样了.有没有喝多难受的啊.

要是和有男有女的朋友出去喝多了.醒来的第一件事情是不是应该看看衣服还在不在啊.看看自己是睡在哪啊.

还有就是有的女生喜欢和网友见面.万一喝多了醒来是不是得看看手机钱包丢没丢啊.衣服还在不在啊 .我不是女生还真想不到女生醉酒醒来第一件事要干什么.

但是我还要奉劝女生一句.尽量不要喝酒.有的一喝醉就短片了.以后就啥都不知道了.还有就是容易被坏人下药迷晕.那之后的事情不可想象啊.

戒酒是要靠毅力的，四个月前肝疼，黄疸，我知道我告别酒精的时候到了。

方法各不相同，我把我的经历说一下吧。仅供参考。

十多岁开始陆续喝酒，到今年八月份，差不多也就30年酒了，有事没事就端起瓶子喝（年轻时候喝啤酒。反正人只要闲下来就想喝。后来经济不允许，喝白酒。

转眼到了30多岁。渐渐喜欢一个人喝闷酒，晚上不醉不睡。早上起来先端起杯子，来几口回魂酒。看着钱花花的流，心疼。但也没想到过去戒。

酒的害处逐渐显示出来了，先是懒得做事了，也不知道被人疏远还是我疏远别人，反正有酒就行了。最高峰的时候是，一个人，一天喝两瓶二锅头。不吃东西，最多一点花生，一点肉，更多时候是开水或者一些饮料。

这么喝醒来也难受，头痛欲裂，肚子饿但吃不下任何东西，消瘦，手抖，走路都没精神。一杯下去就好了。

直到有一天受不了，去精神病医院找朋友，花一个多月两万多强制戒酒。出来正常了，结果不到半年又开始了。

心疼钱，那就少喝点吧？！可是戒断综合症太可怕。没毅力，自己在家断断续续的戒过几回，甚至都出现过幻觉，半夜出阳台看见楼下黑影认为是两个人在下面说话。。。搞得我挂了到处挂铃铛，习惯性的喝酒前先反锁门，免得又出现幻觉出事。

更可怕的来了，十年间鬼门关走了三趟，两趟胃出血，输血带手术和icu都去了几万。一趟车祸，开车犯迷糊（没喝酒！）追尾一次，还好大小都没事。说来可笑，驾照就是喝酒考的。。。没喝酒科目二挂了，补考偷偷喝个二两过了！过后教练骂！虽然我躲到一米开外，考官都闻到味道了。

渐渐的酒量下降了，喝点低度的过度吧，也该戒了。可是低度什么时候喝够？40度米酒，一天也得去两斤多，就得个度数低一点，不过瘾啊！

于是一天就拿这个当水喝，戒饭，平时就吃维生素，零食。然后就有了肝疼，走不了路的情况。最严重的就是全身黄，痒，乳房痛（肝坏了灭不了雌激素）。两年前去医院查肝，纤维化4级，医生也说该戒酒了，下去就是肝癌了。

还好有了两年低度酒铺垫，戒断综合症没那么强烈，就逼着自己戒吧。反正疼，晚上睡不了。（不是正经的疼，也不怎么严重久不久像针刺一样给你来几分钟）。

就这么熬着，大量维生素，中成药，（只要写有肝胆字样的都试一试），现在仍然每天一把药，像吃饭一样。喝知道吃面条，少油少盐还得煮烂，嘴巴都淡出鸟了。有天吃了点辣椒，又疼了一整天。恐怖。

熬半个月不喝，就习惯了。现在我床头就放着一瓶酒。可是打开盖子闻见酒味，都觉得奇怪以前是怎么喝得下去的。

总结一下吧！

第一，太严重的话不要一下子戒掉，人受不了的，容易出事，减量，控制次数。第二靠药物辅助，疏肝利胆，调理肠胃是关键。

第三，让病人知道有酒瘾，酗酒，嗜酒是一种病，从而从主观上想戒。

第四，家属配合，不要责怪病人。甚至需要提供帮助，甚至主动给他倒酒买酒，当然控制量，不是鼓励。（很多人都意识到这样喝酒不好）。适当的他不喝酒的时候给他倒一小杯，借口是庆祝多长时间没想到酒字。

第五，远离酒友，不让他主动去买酒。问他想喝的时候告诉你，你去给他买。

第六，陪他说话。酗酒者必然有心病，抑郁症是肯定的。

其他的就看你想到什么了，你想要他戒酒，必须以他为中心，替他着想（其实也是替你自己不是吗）。戒酒不是一个人的事。

从没有人问过我这些，反正我做到了。