什么是乳糖不耐受？乳糖不耐受其实是因为宝宝肠黏膜损伤乳糖不耐受的宝宝都有哪些表现，导致粘膜表层的乳糖酶被破坏，一般乳糖不耐受多继发于长期的腹泻之后，其根本的意义是，肠道内缺乏乳糖酶。一般做尿半乳糖的检查可以明确。

乳糖不耐受的症状持续的腹泻，腹泻每日数次至10余次，大部分宝宝肠道气体多，常带出少量粪便在尿布上。大便多为黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样，泡沫多，有奶瓣，少数宝宝有呕吐。宝宝还会伴有腹胀和不同程度的不安、易哭闹，排便或经治疗后腹泻好转。严重者可发生脱水、酸中毒、生长迟缓等，多无发热。

常规治疗：

乳糖酶+益生菌

一 补充外源性的乳糖酶是最直接的治疗手段，由于乳糖酶的特殊性，使用时要注意以下事项

1 乳糖酶不能和奶同时喂给宝宝，要在宝宝每次喂奶前至少15分钟以上添加

2 乳糖酶具有活性，最好用37℃以下的水冲就可以了，并且要开袋即食，这样才能保证活性。

3 乳糖酶在人体内只能存活3小时，所以建议每次喂奶之前都要添加。

4 乳糖酶建议按照说明书选择添加量，吃多了也会排出体外，对宝宝没有副作用或不良影响，所以家长随意增减药量。

5 当宝宝腹泻症状逐渐好转之后，乳糖酶可以逐渐减量到停用。减量时，要循序渐进地减，比如从一次1袋减少到一次2/3袋，每个剂量建议维持几天，观察孩子是否会出现大便偏稀的情况。如果没有则可逐渐减少到一次半袋；如果大便依旧偏稀可以恢复到转换之前的剂量。这里要特别注意的是每次药量的“减量”，而不是“减少次数”，每天还是要保证正常的福音次数，否则孩子的腹泻症状可能会出现反复。

二 益生菌

另外，乳糖不耐受的宝宝，肠道多伴有粘膜损伤，以及肠道菌群紊乱，所以还要给宝宝服用些益生菌，益生菌是起到修复受损的肠粘膜和维持正常的肠道菌群的作用，一般建议连续服用两周左右，才能起到巩固疗效的作用，平时也要注意宝宝肚子和脚丫的保暖。

如果以上的建议无缓解，那么建议遵医嘱使用无乳糖奶粉。

为什么有的宝宝乳糖不耐受？宝宝乳糖不耐受分为先天性乳糖酶缺乏和后天肠道无法分泌足够的乳糖酶，先天性需要停止食用乳糖，后天造成的可以调节营养不良习惯。

宝宝乳糖不耐受会有哪些表现？吐奶、厌奶、大便水样、酸臭、有泡沫、胀气、屁多、屁臭等都是乳糖不耐受的表现，多发于0-6个月宝宝，表妹家宝宝就是这种情况，起初没有找到原因，后来换了不含乳糖的奶粉后得到了缓解。

平时要注意什么？尽量不要早起后空腹喂奶。在平时喝奶时加入几滴乳糖，保证宝宝健康发育。母乳喂养的妈妈们可以在产后咨询医生，了解具体情况。

国家级育婴师 多平台邀约原创作者 致力孕期、产后、0~3岁宝宝护理知识分享 （已开通维权骑士）

乳糖不耐受最明显的症状就是拉肚子。我宝宝刚出生时是因为病理性黄疸，在月子里吃了很多茵栀黄，茵栀黄就是让宝宝多拉的，通过多吃多拉，能使黄疸降下来，但那时候不明白，这只针对于生理性黄疸。而我宝宝是可怕的病理性黄疸，ABO溶血的那种，所以吃多了茵栀黄，从最开始的一天拉几次肚子，到后来一喝奶就拉，无论是母乳还是奶粉，喝进去两分钟就开始拉，到最后大便里开始出现血丝和血点，才赶紧送去医院。因为没有经验，一开始不知道是乳糖不耐受，送到医院，医生一开始也没有提到这个问题，因为相对来说，当时的病理性黄疸更恐怖。后来走了很多弯路才意识到乳糖不耐受的这个问题，喝了很多的氨基酸奶粉，特别贵，一小罐400克加邮费快500元一罐，但效果还是特别好的，吃了后情况就有改观了。