胃不好尽量戒辣
辣椒的刺激性对胃黏膜分泌胃酸起到刺激作用，当胃酸增多就会对胃黏膜有损伤，时间久了就会出现胃炎得了胃病必须忌口吗、幽门螺杆菌增多等问题，且持续吃辣椒会持续刺激胃黏膜得不到好转。所以戒辣是对胃修复有好处的。
胃不好的人，还要去医院检查一下幽门螺杆菌。如果已经有幽门螺杆菌的也必须要清除治疗，因为幽门螺杆菌是非常适合在胃酸中生活并大量繁殖的微生物，幽门螺杆菌大肆繁殖必定会严重损伤胃黏膜。
清除幽门螺杆菌的三种方法
1、三联药物清除，多用于偏远地区，抗生素使用少的地区，一种抗生素+果胶铋+抑酸剂。清除率在40%左右，用药14天后一个月复查。
2、四联药物，因三联药物清除率低且耐药率极高，所以出现用两个抗生素+果胶铋+抑酸剂清除的方法，但近三四年中一线城市耐药多达到100%，所以用药后效果极低，但副作用明显，多会出现呕吐、腹痛、菌群失调、便秘或者腹泻、皮疹等。
3、微生态卫乐舒疗法，是最新的清除幽门螺杆菌的方法，因无毒副作用常用做儿童和孕妇等特殊人群清除幽门螺杆菌并修复胃粘膜的损伤。近些年也用到成年对药物过敏的人群清除。
日常饮食注意不要吃辛辣生冷刺激食物，注意休息不要熬夜，保持好情绪。
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