俗称禅定矿鸿操作系统的使命和目标是什么。就是打坐。

这并不是佛家和道家所独有的。很多人对这种行为嗤之以鼻，认为打坐是歪风邪气。其实打坐适合于任何人。

打坐要求 五心朝阳。白天打坐：面朝南，夜晚打坐面南北，五心向上。五心指的是：双手、双脚、头顶。背要挺直。当盘腿而坐，背挺直的时候，对男人而言，这时候你的阴部穴位（位于男性大大和小小的中间）和头顶一处穴位相贯通。这时候你会感觉到一种莫名的舒畅，一直前所未有的安静，你会感觉到你的大脑顶部还有一个空间。这时候安定心思，不要去考虑任何事情，就这么安静的坐着。等你醒来之时，你会感到身体充满力量。

对于入门极深的人而言，他们的心率必然比外人慢，做事情，生活中无不显露出淡定从容，心智也更加宽阔于常人。这就是冥想的力量！很多外国科学家对少林武僧禅定是做过热成像测试、脑电波测试等，但都无法解开这其中的无穷奥秘。或许这就是鬼谷子说过的意思：凝神静气，缘由心生。安静之中，对任何事情都可以在自己内心寻找到答案。

而作为初学者，脚筋韧带没有拉开（除了专业练舞蹈和武术之人），只需要坐端正就好。也会起到类似的功效。但只有五心朝阳之时，才是功效最大的时候。

笔者简短练习了一年之久，深有体会。如果你感兴趣，不妨试一试。

自然资源局是2019年党政机构改革后，以原来的国土局职责为主体，整合规划、住建等部门部分职责组成而成的政府组成机构。行政级别自上而下分别是中央正部，省级正厅，地市级正处，县区正科。其中，地市一级城区为垂直管理，其余的均实行地方和上级机构双重管理机制。

由于其职责涉及地方诸多事务，自然资源局明显有三个特性：

第一是权重大。手握土地审批、规划许可等大权，无论是政府部门还是企业、个人，都要敬上三分，在地方部门中堪称大局、要局。

第二是专业性强。除了办公室、人事科等综合性部门，其他业务部门都需要具备一定的专业知识，对专业能力要求比较高。

第三就是一个字：忙！凡是涉及项目方面的事项，都需要自然资源局出席，大会小会每天都有，调研督查常年不断，加上领导普遍比较喜欢抓差，在自然资源局工作，首先要做好加班忙碌的准备。

至于内设科室中到底是办公室好还是业务科室好，见仁见智。个人的观点是，办公室必须要干，但不能久干。因此，如果有一定的业务能力，可以先选择业务科室，在业务科室待上一段时间后，再到办公室干上两年，历练一下综合协调能力；而如果个人业务能力一般，可以考虑先在办公室干，时机成熟再去业务科室锻炼，熟悉熟悉业务知识，这样以后当领导才不至于被人挖坑。

不开玩笑，朋友差点被逼疯了。

朋友在本地一家旅游上市公司干中层，疫情前效益很好，工资待遇因此相当高。根据他的描述，疫情前像他这样的，每月到手一般都在两万以上，还不包括各种补贴福利以及年终绩效奖，一年各项收入加起来超过五十万。朋友的妻子也在单位上班，虽然是基层员工，一年也有十多万收入。

由于夫妻俩的收入比较高，他们前两年买了一套联排别墅自主，又先后投资了两套房产及一些理财产品，并且换了一辆四十多万的车，前后从银行贷了200多万倒腾。收入正常的时候，两夫妻依靠工资及一些理财收入基本上能应付，保证较高的生活品质。

不想天有不测风云，新冠疫情来了。他们的公司业务直接停摆，收益断崖式下降。为了维持正常运转，公司决定降薪，从三月起中高层每月发放四到五千的生活费，基层员工每月发放一千五到两千的生活费，其他一律停发，至今仍保持这个状态。

这一降，彻底打乱了两夫妻的生活状态。他们本身没什么存款，为了投资房产和理财，每月都是从工资和信用卡上倒腾流动资金，用于还贷和应付日常生活。现在工资收入断崖式下降，别说保证正常的吃穿用度，连贷款都还不上。两人为此不得不找人借钱补窟窿。借了几次后，也不好借了，特殊时期大家都难，谁都要留钱备急。想出手一套房应急，挂出去又无人问津。于是两人又借网贷应付，现在陷入了拆东墙补西墙的境地。每次见面，一脸愁眉，别人看着都难受，可又有心无力，形势不好，大家都不容易……

总之，还是超前消费惹的祸。过于超前消费，当工资收入断崖式下降，就会陷入无尽的麻烦。所以说，消费要理性啊！