膝关节疼痛的原因有很多，骨刺只是其中一种，而且骨刺不一定会产生疼痛，因为骨刺的生长是遵循一种“沃夫定律”，也就是说只有不断刺激或拉扯的部位才会长出骨刺，所以不稳定的地方才会比较容易长骨刺，这个道理跟手掌磨多了之后起老茧一样的疼痛常见的原因是什么。

所以骨刺的生长说明这个地方稳定性不足，一般如果不影响功能，或者没有疼痛不适的话，不需要处理的，如果产生明显疼痛，影响生活的话可以做微创手术磨掉的，而且骨刺是人体退化过程中的产物，不必过度担心。

至于膝盖的疼痛，需要鉴别清楚，常见的膝关节疼痛原因和对应的处理方法有以下几点：

膝关节姿势不良，包括常见的X型腿和O型腿，长期姿势不良容易导致局部压力较大而产生疼痛。这种做好腿型矫正效果比较好，可以到专业的机构进行调整。肌力不平衡，导致生活中的一些活动就增加了膝关节局部磨损的风险。增加膝关节稳定性训练，包括一些控制性的训练，像静蹲，单腿站立等。运动前没有充分热身，运动后没有充分拉伸和放松，肌肉弹性不足，加重损伤。运动前应该进行热身15～20分钟，冬天适当延长热身时长。运动后可以做静态的拉伸和泡沫轴放松。韧带损伤，一些时候不经意的扭伤或拉伤没有注意，形成了慢性的损伤，或者明确的韧带撕裂伤。也是需要加强膝关节稳定性训练，放松紧绷肌群。严重则关节镜清理。半月板损伤，长期的姿势不良或不良习惯导致半月板磨损或破裂，主要表现为膝关节卡顿感，也是需要加强膝关节稳定性训练，放松紧绷肌群。骨刺、膝关节退化，老年人常见，增加膝关节稳定性训练。严重需要磨掉骨刺。运动或训练的姿势不正确，导致局部的磨损或压力过大。建议矫正错误的运动模式。肥胖，太胖之后或者有骨质疏松的人，会增加关节的压力，从而产生疼痛。以上原因是比较常见的原因，如果疼痛过于严重且没有缓解则建议到医院就诊。

这个手指关节还有各个关节长期疼痛的原因很多，但常见的有几种，要看患者的年龄。

如果是老年女性，50岁左右以上，那么很多，包括男性的老年病人也会面临骨质疏松的风险，那么一旦骨质疏松就会出现各个关节手指，记住这些方面的酸痛。这一类的患者还伴有容易出汗，无力以及情绪的改变。像这种情况的话就要检查骨代谢5项，明确是否存在有骨代谢的异常，而且建议做骨密度的检查，最好能做双能x线。明确是否存在骨质疏松，再决定是否需要治疗。

另外还有一部分人可能是风湿病的，情况导致的多关节疼痛，但是风湿病诱发的疼痛多数是游走性的，比如说今天手疼，明天膝盖疼，后天脚脖疼。这种情况呢，就要做风湿的化验，比方说风湿因子的化验。去医院可以挂风湿科的号，检查一下，这样需要更加专业系统的治疗。

另外有些人呢，原发性的骨关节炎也会出现这种情况，原发性骨关节炎主要累及的就是膝盖的关节，还有一些承重的惯节，比方说，脊柱，髋关节。有情况的话呢，就要注意保暖，不要受凉，能减轻体重，控制行走运动的时间。

你吃呢？保持这种情况的原因素特别的多，最好还是要到医院找专业的医生给予作为做鉴别诊断。

这个问题很难回答准确。

首先，没有说明哪个部位疼痛，没有说明伴随症状如是否有呕吐，腹泻，或者黄疸，发热，消瘦，贫血等其他表现。没有说明年龄，职业，饮食习惯及相应检查结果。如果说，常见疾病，可以考虑如功能性胃肠病，慢性肠炎，胆囊炎，胃炎，消化性溃疡，消化道肿瘤，消化道寄生虫病，女性月经，泌尿道结石，肠黏连等等，当然，有的年龄大的也需要考虑心血管系统疾病，如腹痛严重，不排除消化道穿孔可能。如果症状频繁，有明显的伴随表现，建议最好去医院进一步诊治。